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孕期和哺乳期

世界各地的女性是如何待孕的。

世界各地的文化中诞生出了许多不同的待孕习俗。让我们来看看都有哪些。

Life-Space Team 十月 16, 2019 2.5 minutes

世界各地的女性都经历着相似的孕期生理过程,但围绕着怀孕过程的传统却根据每个人的身份和居住的地理位置有很大的不同。

有些孕期的习俗是医学建议的(例如,不要喝酒),但很多其他的传统依然充满了迷信的思想。

这些传统是代代相传的,一般是由母亲传给女儿,而且常常虽然已经没有人记得一开始为什么要这么做,这些习俗却依然存在着。

让我们看一下全球各地不同的待孕传统:

吃什么生什么

在印度尼西亚的一些地方,孕期的女性会避免某些特定的海鲜,主要由于担心动物的一些特征可能影响到没有出生的孩子。例如,虾类弯曲的体型可能会导致宝宝驼背;而章鱼黏糊的触手可能会让胎盘变黏;而鱿鱼倒退着游动——这有可能会让宝宝对出生时移动的方向产生错误的理解。

让宝宝聆听悦耳声音

在印度文化中,从怀孕的第七个月开始,女性就开始带上红色或绿色的玻璃手镯,因为他们相信叮当作响的声音可以舒缓胎儿。

所有东西都要加热

一些西班牙的女性被建议仅在热水中沐浴,因为他们认为热水可以帮助血液循环。反之而言,冷水会让女性的盆骨更加僵硬,导致生产时时间更久,更艰难。

饮食习惯

一些食物被认为可能会导致婴儿过大-如果你是在乡村地区生产,并不能进行剖腹产,那你应该很希望避免这种情况发生。一些尼日利亚的孕妇因为这个原因避免吃甜薯,而印度尼西亚的女性则避免吃冰、喝冷水或吃空心菜。

变得情绪化

中国的孕妇被建议要避免极端情绪,所以她们尽量不会参加葬礼、婚礼、庆生宴,甚至看恐怖电影。更甚至,过早的公布怀孕消息被认为有可能会导致怀胎不稳,因此很多夫妇会等到怀孕第二期时才会向家人宣布怀孕消息。另外为了保护胎儿的能量,他们不会在怀孕期间搬家或装修-她们也不会把双手举过肩膀。

经得起考验的传统

那么,澳大利亚文化中的孕期传统是什么呢?这里的孕期一般是在定期的体检和孕检中度过的,外加一些了解生产和照顾宝宝方面知识的产前课程。家境宽裕的澳洲夫妇还会考虑在产前度最后一次没有小孩的假期,度一个“宝宝蜜月”。很多人会在怀孕第三期办一个准妈妈派对,尤其是在生头胎之前。

很多澳洲女性还会重视怀孕期间的锻炼和健康的饮食,会被鼓励着进行定期散步并参加瑜伽课程,作为健康均衡的生活方式的一部分,还会增加水果和蔬菜的摄入量。

尽管在怀孕期间服用益生菌对大部分澳洲女性来说不是一项传统,很多人也已经开始考虑服用待孕的膳食营养补充剂以支持健康的微生态及整体的身体健康。

Life-Space孕期益生菌是优秀的益生菌配方,专门为支持女性的免疫及消化系统健康而制定。它包含的15种有益菌菌株可以在服用抗生素之后帮助平衡健康的阴道菌群,并可以维护健康的消化道菌群。它其中包含鼠李糖乳杆菌HN001,在孕期、哺乳期及生命最初两年内服用可以降低有家族遗传史的孩子患上湿疹的风险。

无论是服用Life-Space孕期益生菌还是遵循任何文化传统都完全是自己的选择。生宝宝是一个美妙的旅程,所以享受这段时光并寻找到适合自己的道路吧!

使用产品前一定要阅读标签。遵循使用方法说明服用。膳食营养补充剂不可替代营养均衡的膳食。

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