你應該已經把寶寶必需的東西都準備好了,但是接下來這些小竅門也許可以幫到你-至少幫你盡可能輕鬆的度過照料寶寶的難關!
為你準備:
沒錯,就是從你開始。媽媽們常把自己放在最後一位,但只有你照顧好自己才能更好的照料新生兒。
可能對你有幫助的事情包括:
- 在陽光燦爛的天氣外出散步,呼吸新鮮空氣。
- 有營養的膳食和加餐,包括大量新鮮水果及蔬菜。
- 準備一個眼罩幫你遮擋陽光,這樣寶寶睡的時候你也可以睡。
- 準備漏奶墊,防止母乳弄濕衣服。 (這樣可不好看!)
- Life-Space孕期及哺乳期益生菌幫你保持健康。
打掃工作:
不要太擔心寶寶製造的混亂,但請記住:
- 用天然寶寶濕巾就可以清潔大部分污漬。
- 用棉球可以很方便的清理難清理的地方,例如耳朵或肚臍。
- 每個房間都應該放上毛巾,因為你不斷的需要給寶寶清理身體。
家庭環境:
- 在家裡常用的房間準備一個便攜換尿布墊和一些尿布濕巾,這樣就不用每次都去換尿布台換尿布了。
- 如果寶寶因為周圍遇到的全新的氣味、顏色和聲音而興奮,可以用襁褓將他們包住,讓他們冷靜下來。
- 當你做飯或換衣服的時候,可以把寶寶放在旁邊的搖椅裡面,這樣寶寶就可以安全的待在你身邊了。
- 給寶寶準備一大摞乾淨的衣服——有時候寶寶一天要換三身衣服!
外出準備:
- 在兒童推車上裝個吊鉤,這樣就不用把買的東西都塞在推車裡了。
- 準備一個輕便、可折疊的換尿布墊,以備臨時需要換尿布。準備一套備用的衣服也是很必要的。
- 準備一個奶嘴夾,把奶嘴夾在推車上,以防把奶嘴掉在地上。
享受快樂的媽媽時光吧。你一定搞得定!
使用產品前一定要閱讀標籤。遵循使用方法說明服用。膳食營養補充劑不可替代營養均衡的膳食。
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