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孕期和哺乳期

世界各地是如何對待剛生產完的媽媽們

世界各地不同的社會文化是如何支援新媽媽們的

Life-Space Team 十月 16, 2019 2.5 minutes

新晉的母親們在產後時期(生產後最初的6周)和當媽媽後第一年的很長時間都會經歷很多生理或心理的變化。 讓我們來瞭解一下不同的社會文化是如何支援新媽媽們的。

中國

坐月子的傳統可以追溯到宋朝時期(960-1279),至今在中國仍然被很多新媽媽們所遵守。 專門留出這四周的休息時間是為了表達對這位女性的尊敬,並強調其作為母親的新角色,同時也是為了重建陰陽平衡。

傳統而言,在「坐月子」期間,女性的行動及個人衛生都被進行了限制。 由她的母親或其他親戚,包括婆婆來照顧家人及寶寶,而新媽媽則負責躺在床上,時刻注意保暖,有時還不能洗澡、洗頭或刷牙,以防止感冒。 在中國農村地區,這些傳統有很多還在被嚴格遵守著,而城鎮和都市的女性很多已經可以在屋子內走動並打理自己的個人衛生了。

澳洲

西方國家的女性,例如澳大利亞,一般在生產之後很短時間內就恢復了「正常」的生活。 這樣可以有助於管理體重並促進母親和孩子的感情聯繫。

雖然可以自主選擇食物和活動強度,但新媽媽獲得的説明多少還是有很明顯的變化,特別是考慮到新媽媽獲得的説明主要取決於個人情況。 伴侶可能會請陪產假,媽媽可能能來幫忙,或者朋友也可能過來送幾頓飯,支援你度過成為母親的身份轉換。

世界上其他地區的傳統:

需要說明的是,不是所有媽媽都會選擇接受這些傳統,而很多會選擇用自己獨特的辦法解決當媽媽時遇到的困難。 這也很好,實際上,這樣做棒。

雖然服用益生菌不是澳洲媽媽的傳統,但越來越多人瞭解到益生菌可以説明建立健康的微生態。 比如Life-Space哺乳期益生菌,就可以説明支援整體身體健康。 它總共10種益生菌菌株中的兩種,短雙歧桿菌和發酵乳桿菌,在母乳中天然就存在。 它同時還含有碘元素促進寶寶在哺乳期間的腦健康發育。 哺乳期益生菌同時還含有鼠李糖乳桿菌HN001,在孕期、哺乳期及生命最初的兩年間服用可以説明降低有家族遺傳史的兒童患上濕疹的風險。

無論是服用益生菌還是遵循任何文化傳統都完全是自己的選擇。 不論你來自哪裡,我們都希望你能夠在瞭解自己珍貴的新生寶寶的過程中,得到自己所需的説明。 請盡情享受人生這段特別的時光吧!

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