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為孩子第一年上學做準備

真不可思議 -- 您的孩子已經快要入學了。以下是一些幫助他輕鬆過渡的提示。

Life-Space Team 三月 15, 2019 2 minutes

開始上學意味著生活會發生重大變化。您孩子的生活環境,從熟悉的家庭、學前班、幼兒園轉到了“大校園”。這是全然不同的環境,有新老師、新朋友,當然還有新規則。

您的生活也隨之發生變化。您今年可能會需要準備200份午餐,頻繁清洗他的校服,並時刻關注數不清的學校通知。您還將看到您的孩子學到新的技能,茁壯成長。

入學第一年固然會面對一些挑戰,但稍作準備就可以幫助孩子培養獨立性,並適應新環境。

情緒技巧

您的孩子對於入學可能既興奮又有點緊張。和他一起閱讀幾本有關入學的圖畫書,用書中的故事作為話題,引導孩子講述他們的心情。

有時,您可以給出一些建議或安慰。其他時候,多加聆聽和鼓勵即可。

培養獨立性

孩子在學校裡需要獨立完成大部分事情。如果有些事情您還在幫他們做,比如穿衣、穿鞋或如廁,那現在就應該教會他們自己做了。

讓孩子參與過渡期的事物,譬如帶他們一起去買學習用品、校服,或者去挑一個新的飯盒。

有些飯盒可能比較難開關,所以請挑選一個您的孩子可以自己打開的款式。然後帶孩子在花園或後院野餐,讓他練習如何使用飯盒。

適應新環境

大多數學校都會舉辦迎新日,讓您的孩子與老師和同學見面。您可以和他們一起走路或騎車去學校,重複幾次幫助他適應這段路途。指出您孩子的教室位置,並和他聊聊他提起的任何話題。

帮助保持健康

這一年裡,您的孩子將接觸到很多其他孩子,當然還有很多細菌。確定他們了解如何用肥皂以正確的方式洗手,避免傳播細菌。確保他們定期檢查牙齒和打預防針。讓他們按時就寢,因為他們在剛入學的前幾週會感到非常疲憊。

如果您的孩子在本年內需要服用抗生素,您可以考慮向他們提供Life-Space兒童益生菌粉劑。這款益生菌有助於在服用抗生​​素後維持腸道微生物的健康,還可以促進良好的細菌多樣性,支持微生態的健康。微生態是人體內外存活的數以萬億計的細菌、病毒和真菌所組成。它不斷地進化,在我們日常生活和消化健康中扮演著重要的角色。

給您的建議

有條理地安排是非常有帮助的。現在就把學期和假期的日期記在日曆中,並思考您將如何在這一年裡對學校通知和重要日期保持關注。

想要渡過美好的入學第一天,少不了前一晚的充足準備。在前一晚幫您的孩子整理好書包,那麼第二天早上會輕鬆不少。提早出發去學校,出發前給予他一個充滿自信的微笑。

然後,給自己一些空間整理自己的心情。這一刻是苦樂參半的;您既為孩子的越漸獨立而感到驕傲,但也同時有一些失落。在孩子入學的第一個早晨,給自己計劃做點愉快的事。時間會過得好快,不知不覺就到了接孩子的時間,並可知道他的第一天過得怎麼樣。

請務必閱讀標籤。按照服用說明使用。營養補充劑不應取代均衡飲食。

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